Milon Cirkel
1x in de 5 dagen 35 minuten trainen
In ons sportcentrum in Hendrik-Ido-Ambacht bieden we met de Milon cirkel een zeer persoonlijke training in een ongedwongen sfeer.
Een volledige training op de Milon Cirkel duurt slechts 35 minuten! Je maakt 2 rondes op de cirkel. Per ronde doe je 6 spieroefeningen van 1 minuut en 2 conditieoefeningen van slechts 4 minuten. Hierdoor gaat het sporten met de Milon Cirkel heel snel. 1 x per 5 dagen op de Milon Cirkel trainen is al voldoende voor resultaat!
Meer resultaat, hoe kan dat?
Je bent sterker als je iets moet tegenhouden, dan wanneer je iets moet wegduwen. In de teruggaande beweging van een oefening kun je dus een zwaarder gewicht hebben. Op gewone fitnesstoestellen kun je dit niet instellen. Op de Milon krachttoestellen kan dat wel. Heen en terug heb je een verschillende weerstand, waardoor je in de teruggaande beweging nog steeds traint. Hierdoor doe je per beweging meer dan op een gewoon toestel en heb je met een Milon training meer resultaat.
Vanaf de eerste training merk je al verschil!
Met de Milon Cirkel kan je dus heel veilig en effectief trainen. Maar word je er ook fitter en slanker door? Zonder twijfel! Door de speciale en persoonlijke trainingsmethode train je zeer efficiënt. Met minimaal één training in de 5 dagen verhoog je jouw stofwisseling en verbeter je je uithoudingsvermogen aanzienlijk. Daar hebben we inmiddels ruimschoots ervaring mee.
Voordelen Milon Cirkel:

Meld je aan voor een gratis proeftraining bij Fit in Ambacht!
Wil je gebruik maken van een gratis proeftraining bij Fit in Ambacht, laat dan je gegevens achter in onderstaand contactformulier!