Gratis Proeftraining >>
Doe de Gratis Fittest >>
Milon Cirkel

Bij Fit in Ambacht bieden we met de Milon cirkel fitness op een zeer efficiënte manier. Met een workout van 35 minuten op de Milon cirkel verbeter je je conditie en maak je je spieren sterker. Je sport met persoonlijke begeleiding in een ongedwongen sfeer.

Lees meer >>
Afvallen

Als afvallen niet lukt, is dat voor velen een grote frustratie. Vaak willen we snel afvallen. Maar dat houdt je meestal niet vol. Wil je verantwoord afvallen, zoek dan een goede training waarbij je meer vet gaat verbranden. 

Lees meer >>
Circuit Training

Met de combinatie van cardio fitness en krachttraining kun je je conditie verbeteren en buikvet verliezen. De cardio training is 4 x 4 minuten. De krachttraining bestaat uit 6 oefeningen die je 2 x 1 minuut doet . De hele circuit training duurt maar 35 minuten.

Lees meer >>

Milon Cirkel

De Milon Cirkel is een slimme combinatie van volautomatische toestellen voor kracht en uithoudingsvermogen. Samen met een trainer worden éénmalig alle toestellen ingesteld. Jouw persoonlijke gegevens en voorkeuren worden bewaard. Iedere keer dat je je aanmeldt op het toestel, stelt deze zich in naar jouw lichaam. Hierdoor kun je de oefening niet meer verkeerd doen.
LEES MEER

Afslanken met Milon

In ons sportcentrum in Hendrik-Ido-Ambacht kun je verantwoord afvallen op de Milon cirkel. Snel afvallen wil natuurlijk iedereen. Met de Milon cirkel ga je meer vet verbranden in een zeer persoonlijke training in een ongedwongen sfeer. En dan linken naar de website pagina over afvallen. of de tekst daarvan overnemen.
LEES MEER

Wat vertellen

Leden

Over Fit in ambacht?

Ik ben fysiek en ook conditioneel vooruit gegaan. Maar... je moet het wel volhouden. Toen ik door een blessure tijdelijk niet kon "milonnen", merkte ik dat een een stap terug had gedaan toen ik weer begon. Het is onderhoud voor je lichaam.
Peter
Peter
Ik vind het een fijn, toegankelijk programma. Het is allereerst gemakkelijk in te passen in de dag, doordat het maar 35 minuten is.
Erika
Erika
Het is een minimale inspanning qua tijd en ik merk een snelle vooruitgang van mijn conditie en spierkracht. Dat motiveert om het te blijven doen.
Ab
Ab
Op de Milon cirkel wordt je uitgedaagd om iedere keer met kleine stapjes uit je comfortzone te komen. En dan merk ik dat dat gewoon gaat. Die kleine stapjes zorgen over een langere periode voor een grote vooruitgang.
Marleen
Marleen

Past Fit in Ambacht ook bij jou?

Kom vrijblijvend kennismaken bij Fit in Ambacht en ontdek hoe doeltreffend en leuk sporten op de Milon Cirkel kan zijn!

Claim nu jouw GRATIS Proeftraining >>